En este taller de baile ecstatic, que celebramos un viernes de cada mes en 107, no se trata de movernos de manera coreográfica sino de permitirnos ser tocados por la música y dejarnos llevar por el movimiento, por lo que sentimos, por lo que somos…
La Neurociencia nos dice que:
- Dentro de la medicina preventiva, el baile se considera una actividad de una gran ayuda en la salud mental y en el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
- En personas cercanas al envejecimiento, cuando bailan de manera regular, aumentan estadísticamente y de manera significativa sus capacidades cognitivas como la atención, la memoria, la coordinación y el equilibrio.
- Cuando un grupo de personas bailan mejora la comunicación entre ellas y mejoran los vínculos sociales. Además, de manera invisible, se conecta el ritmo de nuestros corazones
- De manera más genérica, bailar con otras personas mejora nuestros niveles de satisfacción, vitalidad y bienestar.
Baila con nosotros.
¡No te lo pierdas!