El Chi Kung es una práctica corporal basada en la circulación de la energía (Qi en chino) a través del cuerpo humano. Conjuga el ejercicio de posturas, gestos y respiraciones destinadas a hacer circular la energía a fin de preservar la salud, curar las enfermedades y prolongar la vida.
Se desarrolló en China y forma parte de la Medicina Tradicional China con más de 3.000 años de experiencia.
Es un ejercicio muy recomendable y complementario a cualquier tratamiento terapéutico o práctica corporal. Las aplicaciones del Chi Kung son muy amplias abarcando todas las edades.
Practicándolo conseguimos una vía para estar en armonía con la naturaleza.
En los últimos años el Chi Kung ha sido objeto de múltiples investigaciones científicas tanto en hospitales y facultades de medicina que han demostrado sus efectos terapéuticos.