En este taller nos focalizamos en soltar tensión y estrés acumulado en los músculos, en las articulaciones y en las posturas fijas del cuerpo con el fin de ganar la movilidad, elasticidad y flexibilidad natural de cada cuerpo.
Este taller es una invitación al gozo, a expandir y expresar con tu cuerpo y a fluir con la música y el movimiento. ¡Puro disfrute!
Dos talleres de Mindfulness en horario de mañana o tarde. Horario de mañana días 9, 11, 16, 18, 23, 25 y 30 de septiembre (martes y jueves) de 10 a 12 h. Horario de tarde días 8, 11, 15, 18, 22, 25, y 29 de septiembre (lunes y jueves) de 17 a 19 h. Sábado 27